-
Bago ang isang mahalagang kaganapan o bakasyon, maraming nangangarap na naghahanap ng mahusay at naghahangad na mawalan ng timbang. Sa bahay, hindi mahirap gawin ito, gamit ang isang espesyal na diyeta, pagsasanay at mga pamamaraan ng kosmetiko, maaari ka ring mawalan ng timbang hanggang sa 10 kg sa isang linggo.
29 Mayo 2025
-
Alamin kung ano ang Mediterranean diet, ang mga prinsipyo at panuntunan nito. Ipaalam sa amin na sabihin sa iyo ang kakanyahan at mga benepisyo ng Mediterranean diet para sa mga residente ng ating bansa.
25 Oktubre 2023
-
Inilalarawan ng artikulo ang mga epektibong paraan ng pagbaba ng timbang sa isang buwan, pati na rin ang mga kapaki-pakinabang na rekomendasyon para sa pagbaba ng timbang.
20 Nobyembre 2021
-
Isang hanay ng mga hakbang para sa pagkawala ng timbang sa isang linggo: pangunahing mga prinsipyo ng nutrisyon, pinahihintulutan at ipinagbabawal na pagkain, mabisang lingguhang pagdidiyeta, ehersisyo, mga espesyal na pamamaraan, karagdagang mga rekomendasyon.
4 Nobyembre 2020